男人性愛時間太短怎么調理 延長男人性愛時間有什么技巧

時間:2018-01-19 19:43來源:網絡整理作者:貝貝網點擊:

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男人在場上戰斗的時間可以說是直接關乎到未來家中的權利,讓自己的伴侶體驗到性愛的舒適感,會讓這個女人在心里覺得自己是指的依靠的一個男人,但是現實太骨感了,要怎樣做才可以延長自己的性愛時間呢。

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男人性愛時間短怎么治

需要注意早泄的可能,但是需要注意是否可以排除性經驗不足,性心理緊張有壓力等因素的影響,建議可以多和愛人溝通交流,緩解精神壓力,適當身體鍛煉,避免房事過頻,可以試用避孕套緩解龜頭敏感性等,

觀察看癥狀如果不能緩解,存在有包皮過長的情況及早做包皮環切術,否則及早針對做一下陰莖性神經敏感度的檢查,根據檢查結果采取治療。

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男人性愛時間短怎樣調理

正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育,認識早泄的含義,防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現早泄者,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之后亦要放下包袱。樹立信心,配合治療

避免手淫,節制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助于防治早泄

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戒煙戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。

延長性愛時間的技巧

女上男下。性愛體位有很多種,不同人對不同的體位敏感度不一樣。很多男性表示,女人在上面時,可以延長射精時間。而女人增加兩腿分開的角度,則可以減少對陰莖和龜頭的刺激。

降低興奮性。大腦越興奮射精就越快。男人在性愛的過程中可以試著轉移注意力,想一些無關的事情,讓自己不要那么興奮。

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使用安全套。射精時間的長短和龜頭的敏感度關系很大,龜頭越敏感射精就越快。可上翻包皮,降低其敏感度。還可以使用較厚的安全套,減少陰道和宮頸對龜頭的刺激。

停動結合。陰莖進入陰道后,不要急于抽送,先停頓幾秒,深呼吸,再開始緩慢運動。快射精時停止強力的抽送,摟抱、親吻對方享受片刻的寧靜,或改變一下體位,減少對龜頭的刺激。

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